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Wissenschaftliche Literaturgesundheitsorientierter AusdauersportSport & Bewegung
Eine Auswahl unserer Fachbücher
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Zum ShopMarc Weitl
Möglichkeiten und Grenzen subjektiver Belastungssteuerung im gesundheitsorientierten Ausdauersport
Schriften zur Sportwissenschaft
Aller Anfang ist schwer! Wer im Erwachsenenalter mit gesundheitsorientiertem Ausdauersport beginnen möchte, scheitert oft an der Belastungsintensität. Sportliche Wiedereinsteiger oder Neueinsteiger neigen dazu, die objektive Belastung subjektiv falsch einzuschätzen. Die Folge ist eine zu hohe objektive Belastung. [...]
Belastungssteuerung im SportBindungCONCONI-Testsdrop outgesundheitsorientierter AusdauersportPädagogikSalutogenesemodellsubjektives BelastungsempfindenTrainingssteuerungHäufige Schlagworte im Fachgebiet Sportwissenschaft & Bewegungswissenschaft