Literatur: Seniorensport

 

Anita Hökelmann, Notger Müller, Kerstin Witte, Thomas Wolbers (Eds.)

Active Healthy Aging

Proceedings of the International Conference of Sports and Neuroscience „Active Healthy Aging, AHA 2015“, 2nd–5th September, Magdeburg, Germany

Schriften zur Sportwissenschaft

This question has been of interest to mankind for a long time. The average lifetime has grown constantly across the last 150 years; however, what really matters is a long healthy life span.

But what is to do?

Normal aging is associated with the decline of physical [...]

Aging, Bewegung, Ernährung, Kognition, Seniorenfitness, Seniorengesundheit, Seniorensport, Sportwissenschaft

Henrike Adler

Geschickt bewegen im Alter

Gleichgewichtstraining auf natürlich variierenden Untergründen

Schriften zur Bewegungswissenschaft

Unfälle und Stürze können die Lebensqualität Älterer stark reduzieren. Ursachen für eine Vielzahl von Unfällen sind nicht allein in der individuellen Konstitution zu suchen, sondern ergeben sich in dynamischen Situationen. Dies wird im Bereich des Gesundheits- oder Präventionssportes oft nicht angemessen berücksichtigt – das Ziel, [...]

Ältere, Balance, Bewegungstherapie, Geländetraining, Geschicklichkeit, Gesundheitssport, Gleichgewicht, Koordinationstraining, Natur, Seniorensport, Sturzprävention